이상적인 무게 계산기
여러 공식을 사용하여 건강한 체중 범위를 찾으십시오.
📊 개인 정보
= -- cm의
🎯 평균 이상무게
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건강한 체중 범위
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📊 공식 비교
Devine 공식
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📐
밀러 공식
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📊
Hamwi 공식
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📈
📚 공식 세부사항
📐1974 디바인 공식 ()
IBW 계산에 가장 널리 사용되는 수식입니다.
502360 남성: +. × (높이 - )
4552360 여성: . + . × (높이 - )
4552360 여성: . + . × (높이 - )
📊1983 밀러 공식 ()
다양한 기본 무게를 가진 업데이트 된 공식.
56214160 남성: . + . × (높이 - )
53113660 여성: . + . × (높이 - )
53113660 여성: . + . × (높이 - )
📈1964 Hamwi 공식 ()
원래 약물 복용량 계산을 위해 개발되었습니다.
482760 남성: +. × (높이 - )
4552260 여성: . + . × (높이 - )
4552260 여성: . + . × (높이 - )
📊 BMI 참조 차트
| BMI 범위 | 카테고리 | 건강 위험 |
|---|---|---|
| 185 아래 | 과체중 | 영양실패의 위험 증가 |
| 18.5 - 24.9 | 정상적인 무게 | 가장 낮은 건강 위험 |
| 25.0 - 29.9 | 과체중 | 건강 문제의 위험 증가 |
| 30.0 + | 비만 | 건강 위험이 크게 증가했습니다. |