Kropps calcilator
US Navy Metod - exakt kroppsfett uppskattning
Mätningar
jag
jag
jag
Kroppsfasprocent
--
Kroppsfett
--
Nyckelmetoder
Lean kropp massa.
--
Fett massa.
--
Kroppsfettkategori
| kategorier | Män (%) | Kvinnor (%) | Beskrivning |
|---|---|---|---|
| Särskilt fett. | -% | -% | Minsta fett som krävs för hälsa |
| Vätet | -% | -% | Mycket mager, typiskt för idrottare |
| Lämplighet | -% | -% | Gud kondition |
| Godkänt | -% | -% | Genomsnittligt kroppsfett |
| Fett | %+ | %+ | Överskott av kroppsfett |
Om US Navy Metod
Den amerikanska marinmetoden är en mycket använd formel för att uppskatta kroppsfettprocent baserat på enkla omkretsmätningar. Den utvecklades av den amerikanska flottan för att snabbt bedöma nivån för rekryter.
Manuell formel
860101070041103676 Kroppsfett = . × log(midja - hals) - . × log (höjd) + .
Snabb formel
16320510976841078387 Kroppsfett = . × log (midja + höft - hals) - . × log(höjd) - .