🌸
Periodräknare
Spåra din cykel och förutsäga ägglossningsdatum
📋 Din information
20
28
35
45
📅 Kommende datum
3 Datum för nästa period:
Nästa period:
—
2 Den andra cykeln:
—
3 rd cykel:
—
💚
Mest fruktbart fönster
Ägglossning (ca.):
—
Fruktbart fönster:
—
📆 Kalendervisning
Period
Fruktbar
ägglossning
🩸
Periodlängd
37 - dagar
🥚
ägglossning
142 Dag ±
🌟
Fruktbart fönster
56 - dagar
Hur beräknar du din cykellängd?
📊 Förstå cykellängd
Cykellängd är antalet dagar från den första dagen av din period till dagen innan din nästa period börjar.
Cycle = Day 1 of period → Day 1 of next period
282135 En typisk cykel är dagar, men normala cykler kan variera från - dagar.
🔢 Hur man spårar
- 11 Markera den första dagen av din period (dag)
- 2 Räkna alla dagar tills din nästa period börjar
- 334 Spåra i - månader för att få ett genomsnitt
- 4 Använd detta genomsnitt för förutsägelser
Tecken på ägglossning
🌡️
Basal kroppstemperatur
051 Små temperaturökning (.-°F) efter ägglossning
💧
livmoderhals slim
Klar, stretchy utsläpp liknande äggvita
🔍
Cervical Position
Mjukare, högre och öppnare under ett fruktbart fönster
💪
Mittelschmerz
Mild ägglossningssmärta eller kramper på ena sidan
😊
Förhöjda känslor
Ökad lukt eller smakkänslighet
✨
Positiv OPK
ägglossningsprediktor kit visar LH-överskott
🔒
Din integritet är viktig
Alla beräkningar utförs lokalt i din webbläsare. Dina personuppgifter laddas aldrig upp, lagras eller delas. Stäng denna sida för att rensa all data.